
破冰合影 谭克琪摄

破冰合影2 谭克琪摄

破冰合影3 谭克琪摄
为帮助2026级新生快速适应大学生活,打破人际隔阂,培育集体意识,筑牢心理健康“第一课”,9月11日晚,在学校学生心理健康教育中心统筹组织下,学院于田径场开展新生军训团辅活动,2026级全体新生参与。
本次团体心理辅导活动以“暖场启幕、趣味试炼、协同探索、聚力收官”四大篇章为脉络,以沉浸式团体游戏替代传统宣讲,将心理适应引导融入军训间隙,让新生在轻松互动中相识相知,建立班级归属感。
活动伊始,暖场舞蹈拉开团辅序幕。伴随着轻快的音乐,全体新生围成圆圈跟随律动舒展身体,快速点燃现场氛围。各班军训负责人依次完成自我介绍,讲解“Hello and Hi”互动规则,随后开启“十个人来了”破冰游戏。新生们集中注意力依次报数、完成动作,在一轮轮尝试中放下拘谨,初步感受团队协作与专注配合的乐趣。
在趣味试炼环节,“炸弹来了”“找名字”两个互动游戏接续开展。软质“炸弹”在圆圈内快速传递,“挡”“单人轨道”“双人轨道”口令不断响起,随机爆炸的“炸弹”让新生在紧张欢乐中勇敢自我介绍。“找名字”环节里,新生们介绍自己名字背后的小故事,在认人、换位、交换身份的趣味挑战里,快速记住身边伙伴,告别叫不出名字的尴尬。
协同探索篇章聚焦团队协作,考验无声沟通与集体智慧。“生日月排序”要求新生们不使用语言,仅凭肢体手势,按照生日先后完成环形排序,在安静配合中体会无声协作的力量。“手有千千结”是本次活动的重点项目,新生们手拉手结成交错的绳结,在不松手的前提下群策群力、共同解结,在一次次尝试、商量、配合中,体悟集体攻坚克难的力量。紧随其后的“你喜欢你的邻居吗”换位游戏,进一步激活现场活力,新生们根据特征快速换位,在临场反应中拉近彼此心理距离。
聚力收官环节,“我们是巨龙”将整场活动推向高潮。新生们两两通过石头剪刀布确定龙头与龙尾,依次接续,最终连成一条完整的“巨龙”,他们互相搭肩,为身旁伙伴捏肩放松,个体联结成完整集体。活动尾声,新生们轮流用一个词语分享当下的心情,在欢声笑语中合影留念,定格属于新生的集体记忆。
本次军训团辅活动是学院落实“四全育人”、做实新生心理适应教育的重要举措,依托朋辈引领模式,把心理健康教育、班级凝聚力建设融入军训全过程。下一步,学院将持续关注新生成长状态,依托主题班会、心理沙龙、学业帮扶等多元载体,持续做好新生适应性教育,引导储建学子带着团结、自信与热忱,在石大开启崭新的大学征程。
(学生记者:林增民 责任编辑:韩栋庭、张钦 审核:孙鹏燕)
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